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Detoxyoga. Kriya e altre tecniche di purificazione per il corpo e per la mente
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Detoxyoga. Kriya e altre tecniche di purificazione per il corpo e per la mente
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Una guida alle antiche tecniche di purificazione yoga per eliminare impurità fisiche e blocchi energetici, riconquistando piena vitalità e salute. Visualizzazioni, meditazioni, mudra, mantra, tecniche di respirazione e altri esercizi specifici: tutte le vie più naturali ed efficaci per affinare i cinque sensi e depurare corpo, mente, emozioni. Programmi detox giornalieri, settimanali o stagionali per il benessere generale e per contrastare i più comuni disturbi fisici ed emozionali.
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Autore:
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Traduttore:
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Illustratore:
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Editore:
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Collana:
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Anno edizione:2019
In commercio dal:
27 marzo 2019
Pagine:
157 p., ill. , Brossura
Titolo originale:
The cleansing power of yoga
EAN:
9788857308623
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